micaelasruta -

stegräkning 27/7

steg: 3107 plus 10450 för 1h BP

kalorier: 129 plus 418 för 1h BP

effektiv tid i rörelse: 45 min

sträcka: 1,86 km

kommentar:

tur att jag va på body pumpen!

2008-07-28 @ 09:04:18 Allmänt Permalink

Kommentarer

Postat av: Junitjej

Bra jobbat!

2008-07-28 @ 09:10:28
URL: http://junitjejen.se

Postat av: Junitjej

Om man på följande sida räknar med att Bodypump räknas som normal styrketräning och att du skulle väga 50 kg (jag valde bara något), så blev stegen 7300 steg för 60 minuter.

Kolla in här:

http://www.stegraknare.se/omvandla

2008-07-28 @ 09:15:01
URL: http://junitjejen.se

Postat av: Lina

Jaa.. man har ju varit in här titt som tätt.. hihi. Saknat dig!

Skönt att du är back on track :-)

2008-07-28 @ 09:59:31
URL: http://endellina.blogg.se/

Trackback